Gli scienziati confermano un metodo efficace per far addormentare i bambini che piangono

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Quello che molti genitori già sapevano è confermato da una nuova ricerca: è meglio passeggiare con il bambino prima di metterlo a letto. Ilmovimento li tranquillizza.Questo metodo è più efficace per i bambini che piangono.

Circa il 20-30% dei bambini piange in modo eccessivo e ha problemi a dormire senza un motivo apparente. Questo è causa di stress per i genitori. Per far dormire il bambino, ricercatori giapponesi e italiani stanno ora elaborando un programma: "Indossare per cinque minuti e poi sedersi con il bambino in braccio per cinque-otto minuti", si legge in un nuovo studio pubblicato su Current Biology. Dopodiché, l'80% dei bambini si addormenta.

Nel nuovo studio, i ricercatori hanno filmato 21 neonati di età compresa tra le due settimane e i sette mesi. Questo è avvenuto in laboratorio o a casa dei genitori. I bambini diventavano visibilmente più calmi quando la madre camminava con loro per cinque minuti. Inoltre, la loro frequenza cardiaca diminuiva. Gli effetti sono simili per i padri.

L'effetto era maggiore nei bambini che piangevano. Ricerche precedenti dimostrano che anche una culla mobile ha un effetto calmante, se il primo metodo non funziona.

Ricerca importante

Lo studio è importante, afferma la pedagogista Eline Möller, ricercatrice senior presso l'UMC di Amsterdam.

Möller afferma che a volte si consiglia ancora ai genitori di mettere a letto il bambino che piange, perché il bambino deve imparare ad addormentarsi da solo. "Questo è vero, ma è perché è esausto. Questo non aiuta. È fonte di grande stress per il bambino e per i genitori. È molto importante che i genitori prestino attenzione ai segnali che il loro bambino sta dando", dice l'ortopedico.

Secondo Möller, è logico che i bambini non si calmino da soli. "Durante la gravidanza, i neonati sono abituati a dondolare avanti e indietro. Inoltre, sentono e percepiscono la madre. Quindi si sentono a disagio se improvvisamente si sdraiano in un culla tranquillo. Non si possono viziare i bambini, soprattutto nei primi sei mesi".